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比桑葚大黑色的水果

黑树莓是比桑葚大的黑色水果,黑树莓也被称为喜阴悬钩子,我国湖北、云南、台湾等地区多有种植。黑树莓会在每年7~8月成熟,黑树莓中含有丰富的营养成分,适量是食用有清肠胃的功效,平时肠胃不好和便秘的人可以多食用。

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生活中有许多长得相似的水果,比桑葚大黑色的水果便是黑树莓,现在常被称为喜阴悬钩子。黑树莓属于蔷薇科植物,多生长在山坡、山谷、树林等潮湿的环境中,我国河南、湖北、云南、台湾、西藏等地区多有种植。

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黑树莓会在每年4~5月开花,到7~8月果实就会成熟,刚长出的黑树莓大多为青色,成熟之后便会变成黑色,平时可以吃新鲜的黑树莓,也可以将黑树莓加工制成果汁、果干、罐头、饮料等食品食用,口感都很不错。

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黑树莓中含有丰富的花色苷,这种物质属于天然的保健品,适量的食用能预防一些小疾病;黑树莓中还含有一种特殊的多酚,有清肠胃的功效,平时肠胃不好和经常便秘的人可以适当的食用黑树莓,对身体有好处。

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据研究表明黑树莓中有抗炎活性和抗氧化活性,经常吃黑树莓有保护肝脏的作用和改善肝功能的作用,女性多食用黑树莓还有抗衰老、美容养颜的功效。黑树莓即将成熟时果实是红色,这时可以将果实摘下来作为添加剂使用。

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