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怎么做酸辣黄瓜简单又好吃

主料:

黄瓜(适量)

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做法步骤:

1、两黄瓜洗净改刀切好,正面横切再反过来斜切,不要切断。

2、将黄瓜用盐淹上半小癫痫武汉哪家医院治疗的好?时左右,黄瓜发蔫即可。

3、锅中放油,然后放入干辣椒和花椒,小火煸出香味,放醋和白糖,放水烧开放入黄瓜煮至变色即可,切记不要盖锅盖,否则黄瓜就不脆了,也成都医院手术治癫痫不要煮太长时间。

4、撒点芝麻(个人感觉放凉了更好吃)。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆抽羊角风是怎么引起的固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与苹果、绿豆芽、虾米搭配;与花生酱、马齿苋、枣相克,同食可能会引起不适;

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