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莲藕桂花银耳羹怎么做才好吃

主料:

莲藕(100克)、泡发银耳(50克)、冰糖(50常用的抗癫痫药是什么克)、桂花(0.5克)

做法步骤:

1、准备食材。

2、选择汤糊键,按下启动。

癫痫换药引发的发作>3、完成即可饮用啦。

莲藕的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与癫疯病怎么样治疗啊猪小排、虾、鳝鱼搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与石榴、患上癫痫要去哪家医院治疗比较好鸭梨、莼菜搭配;

桂花的热量(卡路里)107千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与豆腐、糯米、菊花搭配;

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