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好吃停不下来的永不会失败的牛轧糖超简单

主料:

棉花糖(180克)、花生米(90克)、黄油(75克)、奶粉(150克)、蔓越莓(80克)

做法步骤:

1、第一步把材料都准儿童癫痫的前期征兆备好啦。

2、第二步用不粘锅的锅子把黄油全部融化。

3、第三步融化之后加入棉花糖一起融化。

4、第四步加入花生米奶粉蔓越莓全部搅拌在一起全部融入。

5、全部融入了。

6、用模具把它们铺平。

7、啦啦啦弄好啦等冷却就用刀切癫痫病危害大吗患者如何护理呢下来了。

8、这个就是做好的牛轧糖啦。

9、然后买了可爱的纸包装起来留给妈妈吃。

棉花糖的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

花生米的热量(卡路里)298千卡;具有促生湖北儿童癫痫长、抗衰老、止血等功效;可与菠菜、枣、红酒搭配;与黄瓜、秋黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固北京治疗癫痫病哪家医院比较好醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与香蕉、草莓、黑豆搭配;与米汤、钙粉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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